玉竹茶的功效与注意事项(喝玉竹茶有什么好处玉竹茶什么人不能喝)

　
玉竹茶是一种常见的中药材和饮品，由玉竹、红枣、甘草等食材煮制而成。它具有滋补身体、提高心脏功能、延缓衰老等功效，但并非所有人都适合饮用。本文将为大家介绍玉竹茶的功效、注意事项和适合人群。

一、玉竹茶的功效

1. 提高心脏功能

玉竹茶中含有丰富的玉

竹多糖和玉竹果具糖等成分，能营养心肌，预防心肌缺氧，促进肾上腺激素分泌，具有强心作用。同时，它还含有天然配糖，具有明显的强心作用。

2. 延缓衰老

玉竹茶中的维生素C和维生素A等成分具有一定的抗氧化能力，能清理人体内的自由基，防止过氧化脂质对人体组织细胞产生伤害，能增强人体抗衰老能力，滋养细嫩肌肤，阻止皱纹和色斑出现。

3. 滋阴润肺

玉竹是一种滋阴润燥的中药材，制成玉竹茶泡水喝，能滋阴润肺化痰止咳，对口干咽干、咳嗽痰多和气喘等症状有明显的预防与缓解作用。

二、玉竹茶的注意事项

1. 寒性体质和脾虚便溏者不宜饮用

玉竹茶的性质微寒，对于寒性体质和脾虚便溏的人群，喝玉竹茶可能会加重症状，不利于身体健康。

2. 不适合胃胀的人群

由于玉竹茶中含有较高的糖分，对于有胃胀的人群，喝玉竹茶可能会导致胃胀加重，不利于消化吸收。

3. 避免与某些药物同用

喝玉竹茶时，应避免与某些药物同用，如某些抗生素、抗凝药物等，以免影响药效。

三、适合人群

1. 心血管疾病患者

玉竹茶中的玉竹多糖和玉竹果具糖等成分具有降低血脂、降低血压等作用，对心血管疾病患者有一定的保健作用。

2. 延缓衰老人群

玉竹茶中的维生素C和维生素A等成分具有一定的抗氧化能力，能延缓衰老，适合延缓衰老的人群饮用。

3. 阴虚肺燥人群

玉竹茶具有滋阴润肺的功效，对阴虚肺燥的人群有一定的保健作用。